История появления стиля Pin-up
С давнего времени людям известен стиль Pin Up зеркало. Его все чаще выбирают современные женщины. Только подумайте, ярко красные губы, пикантные формы, чулки. На самом деле этот стиль создали...
Nike Uptempo: как ультрамодная ретро-модель вновь стала хитом продаж
В эпоху быстро меняющихся модных тенденций некоторые вещи обретают статус культовых и возвращаются в новом обличье, при этом не утрачивая своего первоначального духа. Nike Uptempo - прекрасный пример такого...
Почему не нужно ходить в фитнес-клуб чтобы похудеть
С одной стороны – общее понимание, что без изменений результата не будет, с другой стороны – масса всевозможной информации о лучших диетах, чудо-способах и средствах... Всё это заставляет нас...
Азы серфинга на баланс борде!
Серфинг – уникальный спорт. Ощущения от катания на скейте или сноуборде совершенно иные. В этих дисциплинах ты можешь пройтись пешком по трассе, изучить ее особенности, прокатиться несколько раз. На...
Фитнес оборудование немецкого бренда Genau
Есть очень много брендов, которые занимаются производством оборудования для фитнеса. Тренажеры для дома GENAU http://genaufit.ru получили большую популярность среди людей. Они стали одними из лучших. Потому перед тем, как...
Какой тренажер выбрать для дома?
По какой бы причине вы ни решили что-то сделать для своего тела, идея покупки тренажера наверняка пришла вам в голову. Однако у нас есть большой выбор на рынке, от...
Польза фитнеса: 10 причин пойти в фитнес-клуб
В последнее время для многих людей стало актуальным вести здоровый образ жизни, который предполагает не только отказ от вредных продуктов и привычек, но также и активное занятие спортом, которое...
Персональный тренинг в тренажерном зале: как эффективно работать с тренером
Сегодня персональный тренинг в тренажёрном зале с тренером признается одним из наиболее эффективных способов достижения целей фитнеса. Как новичку, так и опытному посетителю тренажёрного зала, важно знать, как эффективно...
Для чего нужен персональный тренер?
Спортивные тренеры могут помочь слепить фигуру вашей мечты. Настоящий толчок в форме, который, однако, требует размышлений. Давайте определим наши возможности для поиска и удержания подходящего спортивного тренера, а на...
Побочные явления на стретчинг тренировке
Любые занятия спортом могут приводить к возникновению различных проблем.
Это наблюдается не только при стретчинге, но и на тренировках по танцам, фитнесе, йоге. Человек может почувствовать неприятные ощущения, в крайнем...