Кефирная диета (самый простой и доступный вариант)
В случае, если вы задумали быстро сбросить лишний вес в домашних условиях, начните с очистки организма. Исключительно важно начинать диету с очищения, чтобы сначала вывести токсины и шлаки. Разгрузочные...
Мармелад полезен для фигуры и настроения
Мармелад — это исключительно здоровое и аппетитное лакомое блюдо. Из всех сладостей мармелад самый «правильный». Он получается благодаря таким студне образователям, как агар-агар, каррагинан, агароид, фурцелларан, пектин, желатин, яблочное...
Специи, которые помогают нам похудеть
Еда со специями насыщает нас быстрее и помогает ускорить метаболизм на 30%.
Корица
Учёные из Пакистана пришли к выводу, что корица регулирует уровень сахара в крови и не дает ему превращаться...
Как составить план питания для похудения?
Мечта многих – похудеть. Если вы задались целью, то ваша задача – составить план питания для похудения. Однако здесь важно помнить, что данный процесс не такой и легкий, как...
Форсколин: в шаге от победы над ожирением
Форсколин – довольно популярное в мире орудие борьбы с лишним весом. Это подтверждают многочисленные исследования японских специалистов, которые практически единогласно заявляют: органический алкалоид, известный не только в Евразии, но...
Как средиземноморская диета помогает успешно и безопасно худеть?
Выработать правильные пищевые привычки и помочь скорректировать вес поможет средиземноморская диета. Особой популярностью подобный рацион пользуется во Франции. В этом регионе местное население отдает предпочтение нескольким категориям продуктов, благодаря...
Биологически активная добавка – кладезь полезных веществ для вашего здоровья
В современном ритме жизни поддерживать хорошее самочувствие и отличное состояние здоровья удаётся не всегда. Недостаток времени, сидячий образ жизни с минимальными физическими нагрузками, постоянные стрессы и отсутствие полноценного отдыха...
Секреты и традиции осетинских пирогов
Благодаря приложениям для доставки еды теперь вы можете заказать осетинские пироги с доставкой в Москве https://piroginomerodin.ru/ прямо к вашему порогу из любого ресторана в городе, который вы выбрали. Онлайн-платформы...
Самовнушение для похудения
По мнению психотерапевтов с помощью самогипноза можно сбросить лишний вес, стать моложе и стройнее. Казалось бы, как можно жировой складке внушить, чтобы она просто пропала? Оказывается это возможно. Наше...
Чем полезен березовый сок
У березового сока много полезных свойств. Его многие используют при лечении язвы желудка и гастрита, а также у него есть лёгкий мочегонный эффект. Сбор березового сока лучше выполнять до...