Лучшие весенние диеты: быстрое похудение и разгрузка организма
Минимальная активность зимой и регулярные переедания на многочисленные праздники не проходят даром для фигуры. Весенние диеты – прекрасный способ вернуть былые формы и вновь полюбить свое отражение в зеркале.
Наиболее...
Доставка готовой еды на дом: просто и быстро
Так как жизнь не стоит на месте, а движется, то вместе с ней продвигаются и различные виды технологий. Так в современном мире, самой востребованной услугой стала доставка еды на...
Диета без стрессов – худеем вкусно!
Почему так легко «сорваться» с диеты? Любое изменение режима питания – это стресс для организма. Ограничивая себя в еде, вы сталкиваетесь с плохим самочувствием, постоянной хандрой, раздражительностью и даже...
5 продуктов, помогающих улучшить настроение
Диетологи считают, что «заедать» плохое настроение или внезапный стресс — далеко не лучшая идея, способная нанести вред не только духу, но и телу. Проблема в том, что таким способом...
Сохранность продуктов в холодильнике
ще со времен императора Нерона лед горных озер получил широкое применение для хранения и приготовления блюд. А уже в 1803 году американцу Томасу Муру, занимающемуся поставками сливочного масла, чтобы...
Как средиземноморская диета помогает успешно и безопасно худеть?
Выработать правильные пищевые привычки и помочь скорректировать вес поможет средиземноморская диета. Особой популярностью подобный рацион пользуется во Франции. В этом регионе местное население отдает предпочтение нескольким категориям продуктов, благодаря...
Форсколин: в шаге от победы над ожирением
Форсколин – довольно популярное в мире орудие борьбы с лишним весом. Это подтверждают многочисленные исследования японских специалистов, которые практически единогласно заявляют: органический алкалоид, известный не только в Евразии, но...
Кефирная диета (самый простой и доступный вариант)
В случае, если вы задумали быстро сбросить лишний вес в домашних условиях, начните с очистки организма. Исключительно важно начинать диету с очищения, чтобы сначала вывести токсины и шлаки. Разгрузочные...
Диета для талии
Все женщины и девушки мечтают иметь осиную талию, но в большинстве случаев даже не представляют, как это можно сделать. Диет для талии, плоского живота и боков существует много, но...
Специи, которые помогают нам похудеть
Еда со специями насыщает нас быстрее и помогает ускорить метаболизм на 30%.
Корица
Учёные из Пакистана пришли к выводу, что корица регулирует уровень сахара в крови и не дает ему превращаться...