EMS-тренировки: особое направление фитнеса
ЕМС-тренировки проводятся под действием электрической стимуляции – этот способ сжатия мышц при помощи подачи электрического тока для стимуляции. Такие тренировки отсутствуют в любом фитнес клубе и предусматривают индивидуальное занятие,...
Персональный тренинг в тренажерном зале: как эффективно работать с тренером
Сегодня персональный тренинг в тренажёрном зале с тренером признается одним из наиболее эффективных способов достижения целей фитнеса. Как новичку, так и опытному посетителю тренажёрного зала, важно знать, как эффективно...
Nike Uptempo: как ультрамодная ретро-модель вновь стала хитом продаж
В эпоху быстро меняющихся модных тенденций некоторые вещи обретают статус культовых и возвращаются в новом обличье, при этом не утрачивая своего первоначального духа. Nike Uptempo - прекрасный пример такого...
Какие качества развивает футбол у детей?
Футбол – это не только популярный вид спорта, но и замечательный способ развития у детей различных качеств и навыков. Вам также может быть интересна школа детского футбола https://spartak.cityfootball.ru/.
Физическая...
Как стать фитнес инструктором: особенности профессии
Многие люди желают освоить такую профессию как фитнесс инструктор. Чтобы получить ее, нужно иметь специальные навыки и образование. Педагогический Колледж Финтеса подробнее на сайте предоставляет такие услуги. Закончив его,...
Как работает сервис мониторинга цен конкурентов uXprice?
uXprice дает возможность каждый день проводить анализы, насколько же ваша стоимость привлекательнее, нежели у ваших конкурентов. Это анализ по всяким продуктам и всем интернет-магазинам – в том же числе...
Для чего нужен персональный тренер?
Спортивные тренеры могут помочь слепить фигуру вашей мечты. Настоящий толчок в форме, который, однако, требует размышлений. Давайте определим наши возможности для поиска и удержания подходящего спортивного тренера, а на...
Перспективы онлайн-трейдинга в 2021 году
Много перспектив сейчас кроется в трейдинге, который предполагает переход на сетевую торговлю. Достаточно пару раз нажать на левую кнопку мыши, сидя за своим компьютером, как тут же перед человеком...
Азы серфинга на баланс борде!
Серфинг – уникальный спорт. Ощущения от катания на скейте или сноуборде совершенно иные. В этих дисциплинах ты можешь пройтись пешком по трассе, изучить ее особенности, прокатиться несколько раз. На...
Побочные явления на стретчинг тренировке
Любые занятия спортом могут приводить к возникновению различных проблем.
Это наблюдается не только при стретчинге, но и на тренировках по танцам, фитнесе, йоге. Человек может почувствовать неприятные ощущения, в крайнем...