У любого ребенка есть свой неповторимый комплекс пищевых вкусов и повадок. И даже специалистам порой тяжело определить, что представляется для малыша нормой. С одной стороны, очень существенно, чтобы он приспособился есть всё, что ему дают — это база правильного питания в потоке всей жизни. С другой стороны, каждый ребенок имеет свои собственные пищевые и вкусовые предпочтения.
Тщательность к определённым продуктам, полный отказ от еды, капризное поведение за столом появляются у детей после полутора лет, чаще после 2-3 лет. Очень важно понять, отчего малыш не хочет кушать какой-либо продукт. «Внутренний» это выбор либо каприз? Обычно именно с едой связаны первые капризы. Не уступайте в случае, если чувствуете, что таким образом он пытается вами манипулировать.
Как правильно кормить ребенка?
Обучить малыша есть самостоятельно — сложная задача. Чтобы её решить, нужно правильно вводить в рацион ребенка новые продукты питания. К примеру, в качестве первого прикорма рекомендуются овощи. Как только малыш привыкнет к одному виду, надо включать другие: кабачки, шпинат, цветную капусту, горошек и томаты. Если он привык к определённому виду овощей и отказывается есть что-либо другое, исключите на время тот вид, который вызывает у него брезгливость.
Через некоторое время (например, через месяц) добавьте в овощной суп ложку этих овощей, от каких он раньше отказывался. Добавляйте их ложечку за ложечкой, пока ребёнок не привыкнет. Эта схема работает и в отношении всех остальных неприятных ему продуктов.
Трудности с аппетитом всегда вызывают тревогу у родителей и врачей. В особенности, если это касается детей, которые плохо прибавляют в весе. Такой малыш обычно ест намного меньше, чем ему положено. Однако принуждать его кушать «как все» не нужно, тем более немыслимо кормить его насильно. Это может привести к проблемам пищеварения и ещё большему отставанию в физическом развитии.
У детей с гипотрофией, при сниженной выработке пищеварительных соков, обыкновенная порция пищи не успевает перевариться к следующему приёму, и ребенок не чувствует голода. Если такого малыша вынудить что-то съесть раньше времени, то у него может возникнуть тошнота как защитный рефлекс от переедания.
Аппетит резко снижается и при многих болезнях (таких как кровь в кале у грудничка), но особенно при сопровождающихся лихорадкой и интоксикацией. В пиковый период болезни правильнее придерживаться свободного режима: кормить понемногу, но часто. Чтобы у крохи всегда был хороший аппетит, нужно сделать его кормление разнообразным, а перед едой предлагать выпить немного кислого фруктового сока и позволить запивать твёрдую пищу соком либо водой.
Узнать подробнее как правильно кормить ребенка в 4, 6, 7 месяцев и в 1 год можно из этого видео.
[youtube C4hfCSAoXYo]
