"от хорошего к лучшему"33 неделя беременности

33 неделя беременности




Пост опубликован: 11-12-2012

33 неделя беременности

К 33 неделе беременности большая часть детей переворачиваются вниз головой. Если этого ещё не случилось, не нужно переживать, у малыша ещё есть время для этого. Он живёт уже по своему режиму, засыпая и просыпаясь в определённое время. Конечно, большую часть времени он спит и гораздо меньше бодрствует. Малыш может чередовать сон с высокой мозговой активностью.

Лучший способ развить в себе выносливость и гибкость – это йога. Эти качества очень пригодятся тебе при родах. Также йога успокаивает и приводит в норму эмоциональное состояние. При беременности у многих может повыситься аппетит. Не следует отказываться от еды, но и переедать тоже не нужно. Медики рекомендуют кушать часто, но небольшими порциями, так ты не поправишься и не навредишь ребенку. Также не забывай следить за уровнем железа и употреблять в пищу множество продуктов, которые помогут его восполнить. Тебя продолжает беспокоить зуд? Попробуй успокаивающие масла и кремы. Если же он беспокоит слишком сильно, то поговори об этом с врачом. В очень редких случаях это может быть симптомом заболевания печени.

Если ты решилась рожать дома, не забудь подготовить всё необходимое. Для этого понадобится одежда, прокладки, туалетные принадлежности, одеяла, вата, подгузники. Ещё можно поставить видеокамеру, чтобы снять этот момент.



Похожие публикации:


Добавить комментарий:

Антиспам:
Я человек
Я бот
Поиск по сайту:

Опрос

Какой мужчина Вам нужен?

Загрузка ... Загрузка ...


Звёздам часто приходится менять свой вес и внешность. И это можно понять. В этом заключается их работа. А нужно ли нам, обычным людям, делать тоже самое? Конечно же, наличие чужого опыта является неплохим примером для тех, кто мечтает о стройности и здоровье. Ведь как хорошо, когда кумир, который похудел, или наоборот, набрал килограммы, которых ему [...]
В зимние месяцы, все знают, постоянно хочется спать. Это зависит и от холодной погоды и от более раннего потемнения. При более позднем подъёме человек будет позже и ложиться спать. Но, по словам учёных, так нельзя поступать, насколько сильно бы не хотелось. Лиза Артис, пресс-секретарь британской организации Sleep Council, сообщила, что для того, чтобы избавиться от [...]


Рейтинг@Mail.ru