Как провести выходные с пользой для души и тела
Для чего нужны выходные? Возможно, вам этот вопрос покажется странным, и вы без колебаний ответите: «Разумеется, чтобы отдыхать!».Все правильно. Только умеем ли мы это делать грамотно?
Понятие «расслабиться» для большинства...