Домой Здоровье женщины

Здоровье женщины

Здоровье женщины, рубрика женского журнала Journal-Dlja-Zhenshhin.Ru: женщина и мужчина, питание и диеты, красота и мода, работа и карьера, беременность и роды, семья и дети

Спиной к проблемам? 3 вещи, за которые ваша спина не скажет вам «спасибо»

Ежедневно проводя немало времени за компьютером, топая с покупками из магазина, смотря телесериал в любимом кресле, покупая себе новую обувь или новую машину, мы почти не задумываемся о том,...

Простые способы похудеть

Как часто бывает, что мы и питаемся правильно, и здоровый образ жизни ведем, а объемы не уменьшаются и лишние килограммы не уходят. В чем тут дело и что делать,...

Как сохранить и укрепить свое здоровье

Если рассуждать здраво, то тяга человека к здоровому образу жизни должна закладываться в детстве и поддерживаться на протяжении всей жизни. Здесь, конечно, большая роль ожидается от государства. Пропаганда в...

Здоровье женщины после 30

К тридцати годам женщина все чаще задумывается о своем здоровье, и здесь все очевидно. К сожалению, к этому возрасту кожа выглядит потускневшей и уставшей. И многие из нас, глядя...

Как правильно отдыхать?

Бешеный ритм жизни современного человека отнимает большое количество энергии и требует много сил. Люди, которые много работаю и уделяют мало внимания своему здоровью, чаще всего страдают от хронической усталости....

Синдром хронической усталости: выявить и вылечить

Можно ли выставить человеку диагноз «хроническая усталость»? Данный вопрос даже в профессиональной среде решается неоднозначно. С одной стороны, усталость – это результат переутомления организма, а переутомление нельзя однозначно классифицировать...

Вся правда о дисморфофобии

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он начинает стесняться и смущаться собственного тела или отдельных его частей: неидеального носа, несимметричных черт лица, глаз – то слишком больших, то...

5 способов наладить сон

Нехватка сна - одна из серьезных проблем, подрывающих здоровье человека. Такие факторы, как смена дня и ночи, сезонность уже не оказывают большого влияния на гигиену ночного отдыха. Одной из...

Способы лечения выпадения волос

Почти каждая женщина в определённый период своей жизни имеет проблему с выпадением волос. Наши волосы являются индикатором состояния здоровья всего организма. От того, насколько хорошо чувствует себя организм, зависит...

Массаж головы: польза, виды

Различные техники массажа головы известны ещё со времён античного мира. Несколько тысячелетий назад в восточных странах зародилось «искусство прикосновения», целью которого была как релаксация, так и профилактика и лечение...

Это популярно

13 неделя беременности

0
Друг от друга уже отделились маленькие пальчики на ногах и руках. Активно развиваются ногти и даже могут появиться первые волосики на голове у твоего...

Как пригласить мужчину на второе свидание

0
Если ваш новый знакомый никак не может набраться смелости и пригласить вас на следующее свидание, то не расстраивайтесь! Ещё не всё потеряно! Как раз...

Средства от депрессии

0
Депрессия - это неприятное эмоциональное расстройство, которое проявляется в различной степени. Симптомы варьируются от чувства легкой грусти до выраженного уныния. Это обусловлено, в основном,...

Модный летний женский гардероб — как правильно подобрать и чем разнообразить

0
Процесс подбора вещей для создания идеального летнего образа станет намного проще, если в преддверии сезона подготовиться и изучить основные тенденции в мире моды и...