Как Ева Мендес борется с лишним весом

0
52

Кроме шикарного стройного тела Ева Мендес имеет и маленькую склонность к полноте. Всё дело в том, что она не может сдержать себя при виде вкусной пищи. Однажды она честно рассказала журналистам о том, что больше всего любит кушать макароны и хлеб. Но, не смотря на свои слабости, она всегда держит под контролем свой вес.

Раньше она была неразборчива в своём питании: чипсы, пиво, белый хлеб, картошка и мясо. В результате у неё появился лишний вес и началась целая калорийная катастрофа. Звезда Голливуда начала напоминать толстушку. После этого предпочитает только овощи, фрукты и зерновой хлеб. Ей было очень сложно приучить себя питаться зеленью, а теперь она может целый день кушать только одни салаты.

Звёздные секреты Евы: заменять обычный рис на неочищенный коричневый, а мясо на рыбу. Дважды в неделю она занимается йогой и посещает тренажёрный зал. Раньше она не дружила со спортом, а теперь перед каждым походом в тренажёрный зал задает себе вопрос не только «как?», но и «зачем?».

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь