"от хорошего к лучшему"Полезные советы - Страница 7

Полезные советы



Как организовать детский праздник

Как организовать детский праздник

Годы детства – самые счастливое и незабываемое время для ребенка. Родители стараются подарить ему как можно больше радости, впечатлений и эмоций. Малыш, ощущая себя в кругу родных центром внимания, отвечает улыбкой и лаской. Бесконечный поток теплоты, искренности, отзывчивости объединяет близких людей.

Выбираем модную брендовую одежду для ваших деток

Выбираем модную брендовую одежду для ваших деток

Современное общество предопределяет направленность не только взрослой моды, но и детской, вне зависимости от пола ребенка. Мамы маленьких принцесс и юных кавалеров стараются следовать тенденциям моды, в отличие от родителей прошлых поколений, которые относились к выбору одежды для детей более сдержанно и лояльно.

Сахарная или восковая эпиляция в зоне бикини – что лучше

Сахарная или восковая эпиляция в зоне бикини – что лучше

Каждая женщина мечтает быть красивой и привлекательной, но этому способны помешать растущие на теле и лице нежелательные волосы. Для их устранения используется особая процедура – эпиляция в зоне глубокого бикини, стоимость которой сравнительно невелика и доступна. При рассмотрении способов удаления с тела волос можно выделить два принципиально разных: эпиляция и депиляция.

Атеросклероз: факторы риска и симптомы

Атеросклероз: факторы риска и симптомы

При появлении жировых (холестериновых) отложений на стенках сосудов прогрессирует заболевание, называющееся атеросклерозом. В ходе развития болезни наблюдается утолщение сосудистых стенок и сужение просвета, требующегося для свободной транспортировки крови между клетками. Как следствие, сердце испытывает перегрузки, а определенные группы тканей и органов недополучают питательные вещества и кислород.

Факторы риска

Атеросклероз может быть спровоцирован:
– возрастными изменениями;
– бактериальными и вирусными инфекциями;
– дисбалансом гормональных веществ. При гормональных расстройствах рекомендуется употреблять биодобавки и витамины now foods;
– ведением малоподвижного образа жизни;
– табакокурением, алкоголизмом, другими вредными привычками;
– гипертонией;
– избыточностью массы тела;
– сахарным диабетом;
– нарушением правил здорового питания;
– стрессовыми нагрузками высокой интенсивности;
– метаболическими сбоями;
– гипотиреозом.

Проявления

Симптоматика атеросклероза определяется стадией развития болезни и месторасположением пораженных сосудов. Недуг может сопровождаться:
– дестабилизацией сердечного ритма;
– головной болью, болью в груди, распространяющейся на соседние участки тела;
– обмороками;
– головокружением;
– слабостью в конечностях;
– повышенной потливостью;
– ознобом;
– тошнотой;
– нарушением пищеварительных процессов;
– резким изменением веса;
– почечной недостаточностью;
– бледностью кожи;
– шумом в ушах;
– возбудимостью, нервозностью;
– нарушениями сна;
– утомляемостью, вялостью;
– ухудшением координации движений;
– невнятностью речи;
– расстройствами памяти;
– повышенной отечностью.

Обследование

Диагностирование атеросклероза предполагает проведение:
– общего осмотра, пальпации;
– холестеринового (липидного) исследования крови;
– ультразвукового, рентгенологического обследования;
– допплерографии;
– МРТ.

Лечебно-профилактические меры

Во избежание развития инсульта, инфаркта и других осложнений атеросклероза следует:
– отказаться от пагубных привычек;
– соблюдать диету (ограничивается потребление продуктов, содержащих холестерин, большое количество легкоусвояемых углеводов, соли);
– дополнить рацион биологически активным комплексом now lecithin – http://www.transferfaktory.ru/letsitin-1200-mg.-100-kaps.;
– не запускать сопутствующие эндокринные и кардиологические болезни;
– активизировать образ жизни;
– проходить курсы приема медикаментов, назначенных соответствующими медицинскими специалистами;
– привести в норму массу тела.

Идеи, как интересно и с пользой провести новогодние праздники

Идеи, как интересно и с пользой провести новогодние праздники

После новогодних каникул своим отдыхом остаются довольны лишь единицы. А все остальные — испытывают мучительное разочарование о бездарно потраченном времени. Правильная подготовка к Новому году поможет оказаться в числе счастливчиков.


Поиск по сайту:

Опрос

Что нужно женщине для счастья?

Загрузка ... Загрузка ...


Звёздам часто приходится менять свой вес и внешность. И это можно понять. В этом заключается их работа. А нужно ли нам, обычным людям, делать тоже самое? Конечно же, наличие чужого опыта является неплохим примером для тех, кто мечтает о стройности и здоровье. Ведь как хорошо, когда кумир, который похудел, или наоборот, набрал килограммы, которых ему [...]
В зимние месяцы, все знают, постоянно хочется спать. Это зависит и от холодной погоды и от более раннего потемнения. При более позднем подъёме человек будет позже и ложиться спать. Но, по словам учёных, так нельзя поступать, насколько сильно бы не хотелось. Лиза Артис, пресс-секретарь британской организации Sleep Council, сообщила, что для того, чтобы избавиться от [...]


Рейтинг@Mail.ru