"от хорошего к лучшему"Сохранить молодость с помощью пазлов

Сохранить молодость с помощью пазлов




Пост опубликован: 07-02-2012

Сохранить молодость с помощью пазлов

Согласно результатов нового исследования, если решать различные головоломки и кроссворды, а также собирать пазлы, женщины смогут сильно замедлить процесс собственного старения. Чаще всего, когда женщины достигают зрелого возраста, у них сильно ухудшаются психические функции, наблюдаются расстройства памяти, речи, ориентации в пространстве и мыслительной деятельности.

Результаты исследования гласят, что у пациенток, регулярно тренировавших свой ум и память, выполнение повседневных задач происходит почти в два раза более эффективно, чем у тех, кто не делал этого. Согласно данных результатов, необходимо поддержание активной работы мозга для избежания или хотя бы уменьшения риска того, что разовьются возрастные заболевания нервной системы.

По итогам исследователей из Германии, у женщин, разгадывающих кроссворды или собирающих пазлы хотя бы четыре раза в неделю, ниже риск, что разовьётся деменция, чем у тех женщин, которые за неделю могут собрать всего лишь одну головоломку.

Исследование проводилось среди девяносто восьми человек, которые жили в баварских домах престарелых. Причём, признаки развития симптомов возрастных изменений были замедлены после того, как женщины начали проходить годовую программу, в которую входили поведенческие и психические упражнения.

К тому же, у испытуемых с серьёзными заболеваниями, например, болезнью Альцгеймера, были заметны признаки выздоровления. Также большие изменения были получены от увлечения садоводством, приготовлением пищи, пением и общением с другими людьми.


Похожие публикации:


Добавить комментарий:

Антиспам:
Я человек
Я бот
Поиск по сайту:

Опрос

Как лучше всего провести лето?

Загрузка ... Загрузка ...


Звёздам часто приходится менять свой вес и внешность. И это можно понять. В этом заключается их работа. А нужно ли нам, обычным людям, делать тоже самое? Конечно же, наличие чужого опыта является неплохим примером для тех, кто мечтает о стройности и здоровье. Ведь как хорошо, когда кумир, который похудел, или наоборот, набрал килограммы, которых ему [...]
Желаете удивить, одарить близкого вам человека цветами? Закажите тюльпаны в коробках – это элегантный и нежный хит, покоряющий всех получателей. Женщины с разными темпераментами обрадуются букету из тюльпанов. Это универсальные цветы разных цветов. Флористы магазина iFlori оформят и задекорируют тюльпанные композиции с учетом ваших пожеланий для любого повода, а более подробную информацию о тюльпанах в [...]


Рейтинг@Mail.ru